Lauantai 6.11.2021 klo 10 – 15 Matti Rautaniemen luento Joogan historia Puijonlaakson palvelukeskuksessa, Sammakkolammentie 12.
Matti Rautaniemi on tietokirjailija ja teologian maisteri
sekä väitöskirjatutkija Åbo Akademissa. Hän on
kirjoittanut kirjan joogan historiasta Erakkomajoista
kuntosaleille – miten jooga valloitti maailman.
Tarkempi ohjelma KURSSIT sivulla.
Hyviä jooga harjoituksia on Joogaterapiayhdistyksen 40 minuutin joogavideo
https://www.youtube.com/watch?v=fhIw0qpmArk
ja joogaopettaja SJL®️ Tiina Mäki-Kojolan ohjaamat kaksi lempeää harjoitusta
Pieni joogaharjoitus (38:43) https://www.youtube.com/watch?v=XOtG3YYcN4s
Joogaharjoitus (1.09) https://www.youtube.com/watch?v=6b2mTxNd1Ms
KUOPION SEUDUN JOOGA RY
Olemme valtakunnallisen Suomen Joogaliitto ry:n jäsenyhdistys. Yhdistyksen tarkoitus on joogan, ihmisen fyysisen ja psyykkisen tasapainon sekä terveyteen tähtäävän menetelmän tunnetuksi tekeminen.
Samalla yhdistys toimii joogan harjoittajien välisenä yhdyssiteenä Kuopion seudulla. Yhdistyksemme järjestää mm. luentoja, joogan harjoitustilaisuuksia ja alkeiskursseja. Kurssiemme ohjaajat ovat saaneet Suomen Joogaliiton (SJL®) koulutuksen.