La 22.2. 2020 Hengitys ja tauot joogaharjoituksen tukena – kurssi  Leväsen palvelukeskuksessa, Leväsentie 27. Ohjaajana joogaliiton puheenjohtaja, jooganopettaja, SJL® Minna Lahdenperä.

 

Ohjelma:

10.30 – 12 harjoitus

tauko (omat eväät)

12.30 – 14 luento ja joogaliiton terveiset

Ilmoittadu mukaan kuopion.s.jooga@gmail.com

 

 

 

 

Kesto: 1h30min Vaikeus: Alkeiskurssin käyneet

Sunnuntaijooga

KEVÄTKAUSI

Su 12.1.2020 alkaen klo 17 – 18.30. Suokatu 6, liikuntatila 2 krs. Hinta 40 €/kausi tai 7 €/kerta + jäsenmaksu 15 e Kuopion seudun jooga ry:n tilille FI4980001670721092.

Harjoitukset ovat hathajoogaa, jota ohjaavat SJL®:n koulutuksen saaneet tai koulutuksessa olevat ohjaajat:  Anne Grönlund, Heikki Vänskä, Kimmo Leivo, Pirkko Rahkonen, Riitta Nikutjeff  ja Tuula Hannula-Kollani.

Ohjausvuorot:

12.1 ja  19.1 Tuula Hannula-Kollani

26.1 ja 2.2 Anne Grönlund

9.2 ja 16.2 Kimmo Leivo

23.2 ja 1.3 Pirkko Rahkonen

8.3  ja 15.3 Heikki Vänskä

22.3, 29.3 ja 5.4 Riitta Nikutjeff

19.4 Tuula Hannula-Kollani

26.4  Anne Grönlund

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kesto: 3h Vaikeus: alkeis