Iisalmen joogalauantai 27.10 klo 9-14.30, paikka Juhani Ahon koulun
alasali. Vieraileva opettaja Merja Vihavainen Leppävirralta. Kuopion joogayhdistys järjestää kuljetuksen joogapäivään. Osallistumismaksu 30 €. Ilmoittautuminen 20.10 mennessä kuopion.s.jooga.com.  

Kehon ja mielen joogapäivän ohjelma:

9,00 Avaus

9.30 Hathajooga harjoitus

11.00 Lounas Kulttuuri Kapustassa (omakustanteinen)

12.00 Luento happo – emäs tasapainon merkityksestä ravinnossa

13.00  Yin joogaharjoitus

 

 

Kesto: 1h30min Vaikeus: Alkeiskurssin käyneet

Sunnuntaijooga

klo 17 – 18.30. Suokatu 6, liikuntatila 2 krs.

Harjoitukset ovat hathajoogaa, jota ohjaavat SJL®:n koulutuksen saaneet tai koulutuksessa olevat ohjaajat.

Syyskausi  2.9 – 25.11.2018 klo 17.00 – 18.30. Hinta 40 € / kausi (+ 15 € jäsenmasu / vuosi). 7 € / kerta käteisellä (tasaraha) .  

Kurssimaksut Kuopion seudun jooga ry:n tilille FI4980001670721092.

Ohjaus vuorot:

2.9 ja 9.9 Tuula Hannula-Kollani

16.9 Pirkko Rahkonen

23.9 ja 30.9 Kimmo Leivo (Pirkko Rahkonen)

7.10 Riitta Nikutjeff

14.10 Kimmo Leivo (Pirkko Rahkonen)

21.10 Anne Grönlund

28.10 ja 4.11 Tuula Hannula-Kollani

11.11 ja 18.11 Anne Grönlund

25.11 Pirkko Rahkonen

 

 

 

 

 

Kesto: 3h Vaikeus: alkeis