Kimmo Leivo

Hei, olen Kimmo.

Olen harrastanut joogaa kymmenen vuotta. Valmistuin jooganopettajaksi (SJL®) v. 2023 Suomen Joogaliiton jooganopettaja koulutuksesta. Kehon ja mielen yhdistäminen oman luonnollisen hengityksen avulla on mielestäni joogaharjoituksen tärkein asia. Joogassa ei kilpailla, eikä siinä ole suoritusvaatimuksia. Kyse on siis aina henkilökohtaisesta harjoituksesta omaa kehoa kuunnellen ja kunnioittaen.